随着社会经济的发展以及生活水平的提高，人们逐渐认识到了健康的重要，自觉参加健身的人越来越多，科学的健身活动，对增强体质，预防疾病，调节身心，有着其他方法无法替代的作用。《全民健身计划纲要》已经颁布实施十多年了，其社会实施情况并不理想。是什么原因影响了他的发展。为此，我们成立全民健身暑期调小组，进行多方调查，了解到一些情况。

1.    当今群众健身活动的特点：

（1）    有组织的活动：一般都是效益较好的大型厂矿、企业、事业单位。领导比较重视，投入一定的资金，建造厂地与设施，又专门的体育负责人组织并指导进行活动，制定有长期的工作计划，全年各种比赛不断。充分调动群众的积极性，自觉参加体育活动，促进身体健康的发展。

（2）    自发型的活动：一般集中在社会公共场所内。例如：街头巷尾、文化宫、广场等地方，都是有周边群众自发组成的活动群体。活动内容根据自己的爱好，自由参加，用具自备，女同志具多。 

（3）    分散群体：一般认为自己没有什么爱好，也不愿意热闹，又没有特定的条件，根据自己的情况和环境选择项目进行活动。例如：早晚慢跑，爬山、游泳、气功等，这些都是对场地要求不高、较简单的项目，容易完成，没有指导员，较随意。

 2． 影响全民健身活动开展的因素

  （1） 人们对全民健身的思想人认识不够：许多人都只停留在表面，认为健身是个人事情，并没有深刻认识开展全民健身的意义。《全民健身计划纲要》明确指出：努力实现体育与国民经济和社会事业的协调发展，全面提高中华民族的体质与健康水平，基本建成具有中国特色的全民健身体系。

  （2） 场地设施不足：随着国民经济的增长，虽然在全国各地都不同程度的改善和增加了体育设施和大众健身场地。例如：四川省现有场地44874个比96年增建了27232个，全民健身工程340个 路经1295条。上海共有体育场地14425个 ，面积为9261.5平方米（人均威1.71平方米）。天津全市拥有体育健身场地和设施8952片。面积2360万平方米（人均2.3平方米）。河南平顶山市厂矿、学校经营等场地加到一起大约有1245个 ，面积大约有12万平方米（人均不到一平方米）。从这些数字看，场地和设施的增长显然远远满足不了人们锻炼的需要，特别是小城市。因此人们的活动大部分都是以公园、街头为主。活动的吵闹声往往影响周围的群众，与居民生活发生矛盾，造成不好的影响，加之设施的简陋，加上天气的变化，使活动受到限制，严重阻碍了全民健身活动的开展。

  （3） 经济不足是影响《全民健身纲要》实施的根本原因：落后的经济使政府无法承担巨额的设施修建费，只有靠思想开明的社会之士出资，很大程度上限制了大家健身的热情。再者，经济落后，使大家陷入经济奋斗中，再加上宣传力度不够大，严重的阻碍了健身思想的传播与发展 。

 3． 建议：

  （1）各省市要在注重竞技运动的同时，多关注群众体育活动，注入专门的资金去开展群众体育活动。成立专门的机构，设置专各个门负责人，建立健身指导中心，体育知识咨询中心，为群众健身提供方便。

  （2）社会有关部门，如“街道办事处”，应积极工作，联合区域内的大型效益较好的企事业单位共同投资建立活动场地。增设体育设施，组建体育健身指导中心。各大居民区形成一个网络，点与点之间，互相配合，互相支持。形成一个完善的、统一协调的服务中心创造条件以吸引更多的人来参加全民健身。

  （3）国家应该多投入一些设施建设的专项资金，引导各省市积极开展全民健身活动，加强宣传力度使全民健身思想更为广远的传播，动员社会各个阶层人士，大家一起行动，达到《全民健身纲要》的基本要求，最终实现体育健身全民化。

综上所述，正如《全民健身纲要》中所提出的：当前,我国经济建设和社会发展对人民的整体素质提出了新的更高要求。但是，全民健身工作的现状还不能适应社会主义现代化建设的需要。群众的体育健身意识还不够强，群众性体育活动的开展还不够广泛，经常参加体育锻炼的人数还不够多，现有体育场地设施在向社会开放、满足群众开展体育锻炼的需要方面还有较大差距，全民健身工作的科学技术和监测管理还比较落后，有关的法规制度还不够完善，适应社会主义市场经济体制的全民健身管理体制和运行机制还在探索之中。为进一步增强人民体质，适应我国社会主义现代化建设的需要，必须采取切实有效的措施，推行全民健身计划，发展群众体育。

4．《全民健身计划纲要》的目和任务标：

全民健身计划到2010年的奋斗目标是：努力实现体育与国民经济和社会事业的协调发展，全面提高中华民族的体质与健康水平，基本建成具有中国特色的全民健身体系。

　　依据实现社会主义现代化建设第二步战略目标的要求，积极发展全民健身事业。到本世纪末，经济、社会和体育发展程度不同的各类地区，经常参加体育活动的人数都应有所增长，人民体质明显增强，群众参加体育活动的时间、体育消费额等逐步加大，群众体育健身活动的环境和条件有较大的改善。

　　依据建立社会主义市场经济体制的要求，深化体育改革。到本世纪末，初步建立适应社会主义市场经济体制的全民健身管理体制，初步形成人民群众广泛参与、充满发展活力的运行机制，建立起社会化、科学化、产业化和法制化的全民健身体系的基本框架。

由此看来，我们的任务还很重，路还很远，所以我们要不断努力，为到达目标坚持不不懈！

5．我们的对策和措施：

把推行全民健身计划纳入国民经济和社会发展的总体规划，坚持群众体育与竞技体育协调发展的方针，以普遍增强人民体质为重点，加强领导，统筹规划，切实抓出成效。

　　加强宣传工作，形成全民健身的舆论导向，增强全民体育健身意识，提高对全民健身工作的重视程度。使全社会认识到，身体素质是思想道德素质和科学文化素质的物质基础，全民健身工作是社会主义精神文明和物质文明建设的重要内容，体育发展水平是社会进步与人类文明程度的一个重要标志。

　　加强群众体育的法制建设，认真执行现有体育法规，有计划地制定并实施社会体育督导、群众体育工作、体育社团、场地设施管理等方面的法规制度。

　　逐步完善群众体育运动竞赛制度，加强对工人、农民、少数民族、残疾人以及各类学生运动会等的组织和管理。突出群众体育运动会和竞赛活动的群众性、健身性、民族性、趣味性和科学性。

　  充分发挥各群众组织和社会团体在开展群众性体育活动中的重要作用，建立健全行业、系统体育协会和其他群众体育组织，逐步形成社会化的全民健身组织网络。

　　体育部门要改善资金支出结构，逐步增加群众体育事业费在预算中的支出比重。鼓励企、事业单位、社会团体、个人资助体育健身活动。提倡家庭和个人为体育健身投资，引导群众进行体育消费，拓宽体育消费领域，开发适应我国群众消费水平的体育健身、康复、娱乐等市场。

　　实施体质测定制度，制定体质测定标准，定期公布全民体质状况。

　　实施《社会体育指导员技术等级制度》，加强社会体育骨干队伍建设。

　  推广简便易行和适合不同年龄、性别、职业特点与体质状况的体育健身方法。挖掘和整理我国传统体育医疗、保健、康复等方面的宝贵遗产，发展民族、民间传统体育。

　　加强人民体质与健康的科学研究和技术开发。要发挥体育科技队伍的作用，体育科研单位和体育院校要以群众体育和全民健身的科学研究为重点，要增加对群众体育科学研究的投入，加快科技成果向群众体育健身实践的转化。

　　体育场地设施建设要纳入城乡建设规划，落实国家关于城市公共体育设施用地定额和学校体育场地设施的规定。任何单位和个人不得侵占体育场地设施或挪作它用。各种国有体育场地设施都要向社会开放，加强管理，提高使用效率，并且为老年人、儿童和残疾人参加体育健身活动提供便利条件。

6.运用现代化的技术加强社会活动的监管，及时引导人民群众：

根据对我国群众体育现状监管的要求，可以建立我国群众体育调查系统，通过对系统自身在组织结构、功能的设计和运作上认真的研究和分析，将我国社会体育调查系统与我国的行政区划和机构设置的特点相结合，将群众体育的科研力量与行政管理力量有机地结合，可以成功地完成监管任务。以后在实践中启用这一调查网络，可以及时有效的控制和引导群众的体育健身活动！

最后，一定要做到三个落实：

应根据实施《纲要》的具体要求和目前学校现有条件，人力，物力，以及学生体质，健康的实际情况，制定出各校实施全民健康计划的具体措施和制度，加强组织管理、检查、监督、总结评比，做到：Ａ、指导老师落实。Ｂ、健身活动时间落实。Ｃ、健身场地器材落实。

坚持不懈，响应国家健身号召，实现纲要重的目标是我们共同的责任，现在就从我做起，加油！

                                                   全体队员

电影基本上是一种视觉艺术，但听觉要素也是一种不可或缺的重要辅助部分，好的电影音乐能与观影人的内心形成共鸣，也可使电影本身的灵魂主题得到升华，电影音乐与对白，旁白，音响效果等其他声音因素相结合后，如与画面配合得当，能使观众在接受视觉形象时，补充和深化对影片的艺术感受。

电影音乐分为数种，但都只有一个目的，那就是配合影片的发展，为影片服务，好的电影音乐有像史诗般的《勇敢的心》，特别是里面对于牧笛的运用更能突出苏格兰人民的民族伟大精神，也有《卡萨布兰卡》的柔情与缠绵，对于旁白我酷爱的是徐静蕾，《一个陌生女人的来信》，《我和爸爸》，都是以比较出色的旁白来引出事情的起因与贯穿整部影片。总之电影音乐如脱离画面单独存在，则失去其视听统一的综合功能。但特别完整的片断，仍可作为独立的音乐作品予以演奏和欣赏。片断与整体的矛盾统一性... ...

欧美经典电影音乐

《黑暗中的舞者》

《海上钢琴师》

《毕业生》

《放牛班的春天》

《教父》

《音乐之声》

《海上钢琴师》

前几天终于把最变态的四级给考了，未来几周可能会更变态，不管了大家圣诞快乐。跟你们分享几部电影吧：头名状和集结号就不用多说了，还有几部也是非常不错的：

☆ 《天下第二》          时间：（2007）具体不详

主演：王劲松，张默，李玉刚，黄小蕾      

类别：动作 / 喜剧

☆《苹果》             时间：11月30日上映
主 演：范冰冰 梁家辉 佟大为
类 型: 剧情

☆《我叫刘跃进》       时间：待定
主 演：李易祥 刘信义 刘桦 陈谨 高军 秦海璐 尹力 丁志成 高群书
类 型: 剧情

☆《凤凰》             时间：11月30日上映
主 演：苗圃 中井贵一 郭涛
类 型: 史诗爱情

☆《终极挑战》          时间：11月30日上映
主 演：乌尔利希·穆厄、塞巴斯蒂安·寇治
类 型: 动作/科幻/枪战

☆《蓝莓之夜》          时间：12月20日上映
主 演：诺拉·琼斯、裘德·洛、雷切尔·薇姿
类 型: 爱情/剧情

☆《棒子老虎鸡》       时间：待定
主 演：梁咏琪 夏雨 曾志伟
类 型: 喜剧

☆《命运呼叫转移》       时间：11月30日上映
主 演：杨立新 范冰冰 葛优 徐帆 王学兵
类 型: 喜剧

☆《集结号》             时间：12月20日上映
主 演：张涵予 邓超 任泉 汤嬿 胡军 王宝强 袁文康
类 型: 战争/剧情

☆《投名状》             时间：12月13日上映
主 演：李连杰 刘德华 金城武 徐静蕾
类 型: 战争/动作/剧情

电影《爱情的牙齿》28日赴法国杜维尔亚洲电影节参赛。这部电影勾勒了一个女人的内心史，女主角曾是中学校园的大姐大、医学院的天之骄子、倒霉的女青工、平淡婚姻中的少妇……

刘烨最狠：野心很大，做事特狠的大哥阿刚，他表示自己在看剧本时以为导演会为他安排吴彦祖或者张震扮演的角色，没想到最终给了他一个又坏又狠的老大当。

张震最酷：张震在《天堂口》中扮演杀手马克，是片中最酷的角色，导演陈奕利说张震的这个动作简直让他惊讶。而张震却表示这个酷劲可不是轻松摆出的，因为他用的那把枪实在很重。

吴彦祖最苦：

吴彦祖扮演的阿峰与世无争，喜欢过平淡生活，但最终人在江湖，与刘烨反目成仇。在片中，吴彦祖会挨舒淇一个耳光，舒淇笑着透露：“当时是真打，一巴掌下去，吴彦祖的脸就肿了，如果不逼真，导演会让再拍，他还会挨第二下。别人有时会考虑拍摄时借位，这样不会真被打上，可是吴彦祖却选择了真挨打。”

舒淇最性感：

舒淇扮演的舞女露露，为了这部电影，舒淇除了唱歌之外，还跳舞。舒淇表示毕竟是上世纪三十年代的事，所以一定要符合那个时代歌舞厅的造型，舒淇告诉记者：“光是造型就需要两三个化妆师化几个小时。”

       姓名：陆川

　　职业：导演

　　出生年月：1970年

　    性别：男

　　生肖：狗

　　国籍：中国

　　籍贯：新疆

　　学历：98年毕业于北京电影学院导演系(硕士研究生)

　   作品：『寻枪』,『黑洞』，『可可西里』

　  1993年毕业于解放军国际关系学院英语专业

　  1998年6月毕业于北京电影学院导演系电影学专业(硕士研究生)

　　1998年8月到中国电影集团艺术创作人员中心任导演

　　2001年签约华谊兄弟太和影视投资有限公司成立陆川工作室。

                    我最喜欢的中国导演陆川新作『南京』已经开拍了，望有识之士看一下！看完之后你会藐视日本人一辈子！

  实践出真知,实践永远是检验真理的唯一标准.对于此次的暑期社会实践活动,本是有校方发起的旨在敦促学生走向社会,深入社会,从一个大学生的角度思考社会,了解社会中存在的问题,并从自己的角度出发给出一定的意见,这些首先就是我们对于大学深实践目的的理解.

  下面就是我们对于调查小组整个准备和试验过程中所做工作的一些理解和认识:首先针对这次实践活动,我们小组成员都从思想上给与了高度重视,从申请立项之前我们几个成员之间的热烈讨论以及辩论,有人建议去西藏调查民族团结问题,有人建议去青海调查野生动物生存状况,无一不是大胆的想法.最后,综合各方因素选定了去西安市进行全民健身状况调查这个课题,到立项后为设计一份合适的问卷,各成员费尽心思,从各个角度提出了自己建设性意见,最终完成了一份比较令人满意的问卷,.在这样的一点准备过程中,我感受得到了我们年轻人的激情与大胆,朝气不羁,也体验到了年轻人的严谨与自习,智与行的有力结合.

然后我们是综合考虑选定了一项人流密集吸引众多游客的大雁塔广场为主调研区,便于接触各行各业的人群,从而得到一份可信度更高的综合结论.......

公苍蝇和母苍蝇在WC吃屎,母苍蝇问:“我们为什么老是吃屎？” 公苍蝇说:“吃饭的时候不要说这么恶心

 一个有名的懒汉来找媒人。 “我想请您给我介绍对象。” “很乐意。我想给你介绍一位出身好的姑娘。” “很好。” “她有许多嫁妆！” “好极了。” “她长得很漂亮，简直可以说是个仙女！” “妙极了！” “但是，她有个弱点…” “是什么呢？” “就是有时发疯。” 懒汉皱起了眉头：“常常这样吗？” “每年两次。” 懒汉皱起的眉头舒展开了：“如果是这样，我同意！” 媒人沉默了，好半天一言不发。懒汉纳闷，便问道：“您什么时候去向她讲明呢？” 媒人点燃一支烟，镇静他说道：“急什么呢，年轻人？让我们等到她发疯时再说吧！也许她在那个时刻才愿意嫁给您！”

在XX聊天室： 

若云：我是新来的，请多关照。 
特务：(神秘兮兮地)对暗号：天王盖地虎... 
若云：宝塔镇河妖。 
特务：(热烈握手)同志，总算找到组织啦！ 
若云：别，我是好人，可不是特务。 
特务：若云妹妹，特务也是好人啊，为人民出生入死...... 
若云：特务，你有多少妹妹呀？ 
特务：有缘分的就是妹妹呀！ 
若云：我和你有什么缘分？ 
特务：心有灵犀一点通，我和你的心贴的好近，你好漂亮...... 
若云：乱讲，你怎么会知道我漂亮不漂亮？ 
特务：我闭上眼睛，看着你，啊，我心中的红太阳...... 
若云：啊？ 
特务：你那明媚的眼睛，就象划破夜空的流星...... 
若云：嗯？ 
特务：你那飘逸的长发，象青山洒落的乌云...... 
若云：我真有那么好啊？ 
特务：对呀，你那洁白的手，温的象春天的花，柔的象夏夜的风...... 
若云：哈哈，你的嘴真会说。 
特务：我站在大海边，轻轻地呼唤：若云________若云_________若云________ 
若云：可是我听不见啊。 
特务：海风将送去我的一片深情...... 
若云：？ 
特务：风儿把漫天的彩霞吹开，海那边是你的情，海这边是我的爱...... 
若云：嘻嘻，你好肉麻呀。 
特务：我把心都掏出来了......不好，武警抓我来了，妹妹，明天见。 
若云：特务哥哥再见。 

网上泡妞后记 

　　以后特务与若云经常在网上聊天厝粼凭醯糜行┌险飧龌堤匚窳恕?nbsp;

　　若运站在特务所说的门牌号前，硬着头皮说：“请问，这有没有一个叫特务的？” 

　　当若云说出这话时，都觉得自己滑稽可笑了，连名字都不知道，真的象是接头暗号。 

　　只见那女人有些忍俊不禁地看了看自己的丈夫，道：“这都是第三个了...” 

　　接着她回头叫到：“小五，过来，告诉你多少次了，不许随便上网，看你爸爸今晚怎么打你屁股！” 

　　若云探头望去，只见一个五、六岁模样漂亮的小男孩，在冲着她挤眉弄眼伸舌头。 

　　夫妻俩抱歉地对若云说：“真的对不起，小姐，我们家的小五小名叫特务，总是趁我们不在时上网泡女孩。要不，你先进来喝口水吧。”

大电影之数百亿

   有些市井人物"憨态可爱",有些电影"经典传世",有些现象抓狂切齿,有些状况百思莫解,有些问题司空见惯,《大电影之数百亿》放大百变人生、演绎别样风情,将成为垃圾中的垃圾。《大电影之数百亿》的情怀与雄心是要在年底一片滞重之作中独领垃圾...

徒门

新年伊始。尔冬升无疑给我们奉献了一份视听和灵性的大礼。刘德华，吴彦祖的表现均显得中规中矩；袁咏仪和何美钿戏份不多所以无甚表现力；张静初反而绽放着一种病态的妖娆美感，可是有点虚妄。纵观全剧，所有的演员其实并没有太大的突破，这部电影应该归功于尔冬升作为一个导演时对镜头的驾驭能力和作为一个编剧时对情节的把握以及两者合而为一时对人物的塑造的细腻功底。